30分で完結。小学生から90代までが通うフィットネス「カーブス竹の塚東口駅前店」

【竹の塚東口商店街 お店紹介特集・第3弾】

今回は、竹の塚一番街商店会からほど近い場所にある女性専用フィットネスクラブカーブス竹の塚駅前店」をご紹介します。

竹の塚に開店して8年目。運動が苦手な方や忙しくてジムに通えなかった方にこそ試してほしいお店です。
取材に訪れると、地域のさまざまな世代の方が集まっていました。

目次

たった30分で運動が完結

左回りに配置されたマシンを2周する「サーキットトレーニング」

カーブスのプログラムは、左回りに配置されたマシンを使って、筋トレと有酸素運動を繰り返す「サーキットトレーニング」が特徴です。30秒ごとに合図がなり、2周(約24分)こなしたあとは6分間のストレッチで締めくくる、合計30分のコースです。

一般的なマシンジムと違って、マシンが開くのを待つ必要がなくコーチが丁寧に教えてくれるので初心者でも安心です。

小学生から91歳まで、幅広い世代がトレーニングしています

会員は現在、小学5年生から90代の方まで。とても幅広い年齢層が利用しています。19歳未満は、ママと一緒に会員になることで割引価格になり、習い事代わりに親子で通う人もいる、と聞いて、そんな利用の仕方があったのか、と驚きました。

店内には手書きのポスターがあちこちに貼られていて、温かみを感じました。

スタッフの方は、会員の方を下の名前で呼ぶという決まりがあるそうで、距離の近さや安心感も感じました。

地域に根ざしたあたたかい、温もりあふれる雰囲気のジムで、長く通い続ける会員が多いことの理由につながっていると感じました。

忙しくて運動を諦めている人は一度来てみてください!

カーブス竹の塚東口駅前店 店長の矢野美紀さん

カーブス竹の塚東口駅前店は、30分の固定プログラムをこなしていくサーキットプログラムが特徴。待ち時間もほとんどなく、流れ作業のように運動ができてしまいます。今月開催しているお得なキャンペーン情報を教えていただきましたので、参考にしてみてください。

たけトピお得情報🉐

2026年4月末までのご予約で、入会金88%オフ」!
利用は5月中でもOKです。
ホームページまたは、店頭にてお問い合わせください。

カーブス竹の塚東口駅前店 詳細
住所:東京都足立区竹の塚6丁目16−1 大恵ビル 2F
営業時間:10:00〜13:00,15:00〜19:00
定休日:日曜・祝日・土曜午後
関連リンク:ホームページ

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足立区竹の塚に特化した地域メディア「たけトピ」編集者。竹の塚で暮らしながら情報を発信しています。他執筆媒体:Yahoo!ニュースエキスパート(足立区担当/MVA受賞)。

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